فوتبال

فوتبال

این رشته محبوب‌ترین ورزش در بیشتر کشورهای جهان است.  دو تیم یازده نفره متشکل از بازیکنان  با یک توپ  روی چمن طبیعی یا مصنوعی با هدف گل‌زدن بازی می‌کنند.

یازده بازیکن هر تیم شامل چند مهاجم، هافبک، مدافع و یک …

ورزش بسکتبال چیست؟

ورزش بسکتبال چیست؟

گذری بر گذشته بسکتبال

در گذشته ورزش های جذابی شبیه به بسکتبال رواج داشته. مثلا در کشور آرژانتین نوعی بازی سنتی و قدیمی در میان گله دارها متداول است که آن را پاتو می نامند . در این بازی دو …

درباره ی ایروبیک

درباره ی ورزش ایروبیک

این ورزش وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی و بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری می‌شود. ایروبیک یعنی فعالیتی كه عضلات بزرگ را به كار …

آسیب های محتمل دروالیبال

آسیب های محتمل در والیبال

صدمات حاد در ورزش واليبال

در ورزش والیبال این آسیب ها شامل پيچ خوردگی ( قوزک پا ، پيچ خوردگي زانو ، پيچ خوردگي انگشت)، کوفتگی و کشيدگی عضلات می باشد.

پيچ خوردگی (Sprain)

چنان چه در خلاف جهت متعارف به …

درباره ی والیبال بیشتربدانیم

ورزش محبوب والیبال

والیبال یک ورزش تیمی و ششمین ورزش محبوب در جهان است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو طرف تور قرار می‌گیرند و تلاش می‌کنند تا طبق قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین …

لیونل مسی

بیوگرافی لیونل مسی

لیونل آندره مسی بازیکن آرژانتینی در ۲۴ ژوئن سال ۱۹۸۷ در شهر روساریو آرژانتین به دنیاآمد. قد وی ۱۶۹ سانتی متر و وزنش ۶۷ کیلوگرم می باشد. اصلیت والدین مسی ایتالیایی است و به شهر آنکونا باز می گردد. حاصل …

تأثیر ورزش بر هوش و مغز

دو مسأله در رابطه با هوش حائز اهمیت‌ هستند که عبارت از وراثت و محیط می‌باشند. تأثیر وراثت در هوش قابل توجه است اما نباید اثر محیط را بر روی آن نادیده گرفت.این دو عامل به نحوی در یکدیگر پیوند …

کریستیانو رونالدوکیست؟

کریستیانو رونالدو کیست؟

دوس سانتوس آویرا در۵ فوریه سال ۱۹۸۵ در شهر (فانچال)، منطقه (مادیرا) در كشور پرتغال متولد شده است كه با نام (كریستیانو رونالدو) معروف می‌باشد. وی فوتبالیست پرتغالی در رده ی حرفه ای با قد او۱٫۸۶متر است و در تیم‌های …