سبک 8 بال در بیلیارد

سبک ۸ بال در بیلیارد

در قدیم بیلیارد به عنوان ورزش افراد ثروتمند یاد می‌شده ولی چند سالی است که این ورزش در ایران به صورت همگانی درآمده و طرفداران خاص خود را یافته است.

ما در این مقاله انواع بازی را نام برده و …

کراس فیت

کراس‌ فیت

کراس فیت چیست

کراس‌ فیت ، ترکیبی از مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه‌برداری به سبک قدرتی و المپیک، وزنه کتری، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرینات استقامتی است. با انجام این تمرین‌ها اجزای اصلی تناسب اندام همگی درگیر …

تنیس

تنیس

تنیس ورزشی راکتی است که دو نفره (سینگل) یا بین دو تیم دونفره (دوبل) بازی می‌شود.

این ورزش در ابتدا بیشتر بین خانواده های اشراف رایج بود و سپس به سایر کشورهای انگلیسی راه یافت و اکنون در همه کشورها …

دارت

دارت ،ورزشی برای همه

دارت ورزش آسانی است ولی همه داستان این نیست که فقط وسط تخته دارت را هدف قرار دهیم و پرتاب کنیم، بلکه تخته دارت ۶۲ قسمت برای امتیاز دارد که هر کدام دارای حساسیت بالایی است.

اکثر ورزش‌ها علاوه بر …

ورزش اسکیت

تجهیزات ورزش اسکیت

تجهیزات مورد نیاز در ورزش اسکیت

اولین و مهمترین وسیله ی مورد نیاز یک جفت کفش اسکیت مناسب می باشد. ابتدا برای یادگیری اسکیت استفاده از کفش های چهارچرخ و ساق بلند توصیه می شود اما بعد از یادگیری باید …

پاراگلایدر

لذت پرواز با پاراگلایدر

پاراگلایدر

ورزش پاراگلایدر یک تفریح هیجان انگیز، لذت بخش و ماجراجویانه است.

کسانی که همیشه رویای پرواز در آسمان را داشتند به کمک این رشته می توانند تجربه شیرین و دلنشینی از پرواز داشته باشند.

در پاراگلایدر یا چتربال، خلبان …

بانجی جامپینگ

بانجی جامپینگ

بانجی جامپینگ از محبوب‌ترین ورزش های هیجان انگیز برای افراد پرانرژی و ماجراجو است. در این ورزش، فرد به یک طناب مخصوصی بسته می شود و از ارتفاع زیاد می پرد و سقوط آزاد مطمئنی را تجربه می کند.

طنابی …

کشتی چیست؟

ورزش چند هزارساله کشتی

کشتی در طول تاریخ سیر تکاملی خود را پیموده و اکنون قادر است کلیه‌ی ابعاد وجودی انسان را تکامل بخشد و نقش مهمی در تربیت، رشد و ارتقای قابلیت های جسمانی و حرکتی ایفا کند.

افرادی که چندین سال این …